L’ennéagramme est un système d’études de la personnalité composé de 9 structures de caractère. Je suis formée et certifiée en ennéagramme et voici en quoi consiste ce merveilleux outil de relation de soi à soi; et de soi aux autres ; qui fonde ma vocation à vous coacher.
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L’approche somatique, c’est le fait d’aborder la personne-cliente dans son ensemble : dans sa dimension corporelle, mentale et émotionnelle ! J’utilise principalement l’EFT (emotional freedom techniques), la méditation de pleine conscience (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) Et voici pourquoi.
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Ce modèle d’accompagnement a pour objectif de soigner par les récits, pour donner du sens, renforcer l’identité et lutter contre les difficultés de vie.
Qu’est-ce que l’approche narrative ? Comment les récits forgent-ils l’expérience? Comment j’intègre la narration au coaching ?
Le coaching en développement de compétences que je propose est basé sur des techniques éprouvées, majoritairement issues de la psychologie. Je “facilite” la progression de mes clients dans leur vie privée ou professionnelle en mettant à leur disposition tous les savoirs que je possède au service de leurs objectifs.
Dans cet article, je vous présente les outils de communication qui servent de base à mon approche : la PNL, l’analyse transactionnelle et la communication non violente.
