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Les Courageuses

Les Courageuses, c’est un programme d’accompagnement hybride, à la fois collectif et individuel qui rassemble l’intégralité des outils qui m’ont personnellement permis de sortir de mes blocages et d’avancer dans ma vie.
Le programme Les Courageuses vous fera arrêter de procrastiner et vous permettra de reprendre les rênes de votre vie à travers un projet que vous allez concevoir de A à Z… Tout en bénéficiant de mes compétences et de l’intelligence collective du groupe qui sera créé !

Les Courageuses, c’est un programme de 3 mois pour réintroduire le changement dans votre vie, sortir de la procrastination et avancer concrètement.

Bonne route vers le changement !

Mécanisme du programme

Je vous explique ici comment je procède à chaque étape pour vous accompagner au mieux de vos attentes et de vos ressources.

1. Les attentes et l’objectif

Ça semble simple et pourtant nous allons passer du temps et faire des exercices pour déterminer quel est votre objectif sous-jacent, celui qui a du sens pour vous. Temporalité = le futur.

2. L’Audit des mécanismes internes

Comprendre comment vous fonctionnez, quelles sont vos ressources et vos freins. Ce sont les clefs pour surmonter les obstacles sur votre route ! Attention, ceci n’est PAS un profilage ennéagramme ! C’est simplement une cartographie de vous mêmes en fonction de votre projet 🙂 Temporalité = le passé.

3. La mise en action guidée

Faire, rater, refaire. Je vous soutiens et vous accompagne dans vos mises en action mais je ne peux pas faire le job à votre place. À vous de jouer ! Temporalité = le présent.

Dans le détail, voici les 8 modules du programme Les Courageuses

Dans ce programme exclusivement conçu pour les femmes,
il y a 20 exercices profonds divisés en 4 modules,
tous accessibles à vie sur la plateforme Les Courageuses
En plus du programme d’accompagnement de 12 semaines, vous aurez :
2 coachings individuels d’une heure en tête à tête avec moi
6 conférences en ligne
1 groupe de parole
1 workbook
Plusieurs bonus et des surprises que vous allez recevoir en chemin…

Étape 1

La ritualisation
Conférence #1 Les passages de vie

2 vidéos     |     4 audios     |     1 conférences

Étape 2

Faire la paix avec ton passé
Conférence #2 Les leçons de ta vie

6 vidéos     |     1 conférences

Étape 3

Le futur : la projection constructive
Conférence #3 Projets et objectifs
Conférence #4 Émotions et motivation

Coaching individuel d’une heure dédié à ton projet
Conférence #5 L’ancrage

8 vidéos     |     1 coaching individuel     |     3 conférences

Étape 4

Le présent : la planification
Coaching individuel d’une heure dédié à ton changement personnel
Conférence #6 L’engagement

3 vidéos     |     1 coaching individuel     |     1 conférences

Avis clients

Je tiens à te remercier encore pour ton coaching qui était tellement bénéfique pour moi, grâce à ton accompagnement de qualité et plein de bienveillance j’ai pu mettre de l’ordre dans ma vie, j’ai appris à me connaître et mettre en valeur mes compétences et surtout j’ai réussi à atteindre l’un de mes plus importants objectifs : changer de boulot et enfin avoir le poste que je souhaitais avoir depuis quelques années 💪🥳 et ce n’est que le début d’une nouvelle vie « positive » Deuxième objectif en cours de réalisation : nouvel appartement! 🥳J’atteindrai cet objectif en utilisant et en appliquant tous les messages que tu m’as enseigné 😊
RAHMAen reconversion professionnelle
RAHMA
J’ai beaucoup aimé mon coaching avec Lisa, lequel s’est déroulé sur 6 semaines. Elle a tout de suite su s’adapter et personnaliser son accompagnement pour répondre à mon objectif. J’étais assez dubitative de l’intérêt de définir mon profil ennéagramme, et Lisa m’a convaincue ! J’y ai trouvé des réponses à des aspects de ma personnalité que je ne cernais pas bien, et des axes de progression très pertinents. Enfin, et c’est un point très important, Lisa est très professionnelle et digne de confiance.
ANNEconsultante stratégie
ANNE

FAQ

Quel est le programme? Qu’est ce qui est abordé dans Les Courageuses ?
C’est la thématique du changement et de la prise de décision qui guide l’intégralité du programme ! l’ennéagramme teinte cette formation mais il n’en sera fait mention nulle part durant le programme. L’idée ici est de se concentrer sur votre projet. Nous aborderons ensemble vos freins, vos peurs, vos motivations comme vos ambivalences et identifierons ensemble pourquoi vous procrastinez et comment en sortir concrètement.
À qui est destiné le programme Les Courageuses?
A toutes celles qui veulent reprendre confiance en elles par l’action. À celles qui veulent se dépasser, À celles qui veulent entreprendre, À celles qui ont un rapport compliqué à leur corps et décident de prendre soin d’elles, À celles qui veulent s'épanouir en amour ou au travail, À celles qui ont un rapport compliqué au temps qui passe, À celles dont c’est l’anniversaire et/ou qui veulent marquer d’une pierre blanche une nouvelle ère dans leurs vies. Finalement, Les Courageuses est le programme de la mise en lumière de soi qui va vous permettre de ne plus laisser passer votre vie et de prendre le train en marche !
Quel est le tarif ?
Pour 3 mois d’accompagnements, 6 heures de coachings de groupe, 2 heures de coaching individuel, un workbook complet, et un accès à vie à la plateforme en ligne, le tarif est de 750 euros.
Les places sont-elles limitées pour la liste d’attente ?
Il y a un nombre de places limité afin de pouvoir créer une intelligence collective efficace bénéficiant à chacune des participantes. Si ce nombre est atteint dès les réservations du programme, je mettrais en liste d’attente les 3 inscriptions suivantes, ou si j’ai beaucoup de demandes, je rouvrirai une session ultérieure pour une nouvelle promotion 😀
Si je loupe un live, puis-je le voir en replay ? Une fois le programme terminé, aurais-je accès à l’espace vidéo et aux replays ?
OUI, vous aurez accès à toutes les vidéos : à vie pour la plateforme d’exercices, un an pour les replays des conférences.
Faudra-t-il se déplacer ?
Non, l’intégralité des coachings et des conférences se fait en ligne via systeme.io et zoom. Seule une bonne connexion internet suffit !
Comment puis-je fixer mes séances de coaching individuel des Courageuses ?
La première séance doit avoir lieu entre la 2ème et la 6ème semaine du programme (qui dure 12 semaines en tout) et la deuxième séance au moins deux semaines après la première séance. Vous avez 2 options : soit vous les fixez dès l’achat du programme, soit vous fixez seulement la première séance et à l’issue de celle-ci nous fixons ensemble la date de la deuxième.
Y a-t-il de l’ennéagramme dans le programme Les Courageuses ?
Non, ce n’est pas l’objet de ce programme qui est orienté sur le changement d’abord. Évidemment, les exercices sont infusés de ce merveilleux outil mais à aucun moment vous ne recherchez votre ennéatype pendant Les Courageuses. Si vous souhaitez compléter votre programme Les courageuses avec un profilage ennéagramme, il vous sera possible d’acheter ce nouvel accompagnement en même temps et à un tarif préférentiel. En revanche, si votre demande principale ne concerne que l’ennéagramme, je vous recommande de prendre directement le programme profilage…
Puis-je demander mon profilage ennéagramme au cours des coachings individuels compris dans Les Courageuses ?
Non plus, encore une fois, Les Courageuses est un programme orienté sur le changement et la mise en place d’un nouveau projet et donc les coachings sont en lien avec votre rapport au changement et à la motivation. Évidemment, les 2 sessions individuelles sont infusées par ce merveilleux outil mais à aucun moment je ne recherche votre ennéatype ni ne répondrai à vos questions sur ce sujet. Encore une fois, si vous voulez seulement découvrir votre profil complet sans projet de changements dans votre vie, il vous faudra plutôt vous orienter directement vers le programme “profilage”.
Y a -t-il une garantie satisfait ou remboursé ?
Vous disposez d’un droit de rétractation de 14 jours à compter de l’achat du programme, à condition de ne pas avoir ouvert et/ou consulté les exercices proposés. Si vous vous arrêtez en cours de programme, le remboursement ne pourra se faire que partiellement : il ne concerne que le remboursement des sessions individuelles de coaching et les participations aux conférences non réalisées (vous trouverez toutes les explications dans les conditions générales de ventes du programme).